Conceito

O que é?

Cosmic - Conceito sempre em crescimento, que se inspira num numero grande de abordagens e nutre toda a identidade do ser

Body - Integra e desenvolve cada partícula do corpo de uma forma especifica e global desde do corpo físico ao espiritual

Flow -Permitir fluir de várias formas diferentes, com vários caminhos e interacção

Inspirado em varias modalidades de movimento, exercício, dança, relaxamento, terapias e actividades espirituais/energéticas

Tem como Objectivo:

- Desenvolvimento e evolução do movimento

- Melhorar a condição física, coordenação, equilíbrio, consciência corporal

- Melhorar Ligação pessoal e de grupo

- Desenvolver os sentidos e contacto

- Melhorar a expressão corporal, facial e emocional

-Aprender a dançar de forma livre e consciente com o próprio e com outros

-Ganhar uma melhor capacidade de interagir com os outros

-Melhorar a capacidade de comunicação não verbal

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As aulas do CosmicBodyFlow Têm vários temas e componentes especificas a desenvolver. ​

Componentes de desenvolvimento:

-Desenvolvimento de todo o tipo de movimentos

-Danças de grupo, em pares e individuais

-Contacto de improvisação

-Movimento consciente

-Movimento criativo e livre

-Expressões - faciais , corporais e emocionais

-Meditações - passivas e activas

-Exploração dos sentidos

-Jogos e brincadeiras

-Desafio e inspiração musical

-Improvisação com objectos

É inspirado em Vários conceitos e actividades como:

Tai chi

Chi kung

Reconnect dance

Movimento Amalgama

5 Ritmos

Movement Medicine

Play-Fight

Play-fight - Bruno caverna

Contacto de improvisação

Aulas de processos vivenciais

Artes marciais

Desportos de combate

Yoga

Tantra

Ido Portal

MovNat

Movemore

Need of movement

Parkour

Biodanza

Meditações

Metodo Danis bois

Fighting Monkey

Animal Flow

Evolve Move play - rafe kelly

Malabarismo e actividades circenses

Improvisação com objectos diversificados

Expressão corporal

Representação

Ginástica

Tricking

Breakdance

Hip hop e variantes

Danças a pares e de grupo

Feldenkrais

Body mind centering

Terapias manuais e massagens

Dynamic Neuromuscular Stabilization

Clowning

Yoga do Riso

Temas

All in one

Body development - Control and Awareness

Contact, Connection, Fluidity and Movement

Soul of a Warrior

The Journey and ways of touch, Contact and movement

Blind World

Exploration of Movements

Object Improvisation and exploration

Inner Jungle

Expression, Emotions and Representation

Music Challenge

Art of Sillyness

T.He art Play

Softzenmoves

Video